他都放下了该不该挽回？

分手后的女生，往往会对前任念念不忘，即使知道他已经对你不再有感觉，还是想要缠着他，这其实是因为你害怕失去他，没有安全感。那么既然他已经放手了，你还应该去挽回吗?其实挽回感情并不是不可能的事情，但是也要看清楚情况，用对方法。今天花镇小编就来和你聊聊分手后的挽回之道。一、他都放下了该不该挽回?要想知道一段感情是否还有挽回的可能性，是否值得去挽回，最重要的一点就是：看看他对你的态度到底是怎样的，是真心不爱了，还是假装不爱了。假装不爱指的是他其实还在乎你，只是在生气或者试探你。真心不爱就是他已经完全对你失去了兴趣，你说什么做什么都无法打动他，甚至连你的联系方式都屏蔽了。他对你很冷漠，从来没有提过和你有关的未来，也没有想过要和你复合，把你当作陌生人。当一段感情出现问题时，通常都是爱得更深的那个人想要挽回，想要重温过去。想要放下却放不下，想要回到从前却又觉得物是人非。你们以前的感情很美好，却不知道为什么变了样子，走在街上看到甜蜜的情侣，心里一阵酸楚，“我们曾经也是那样相爱过的啊，为什么后来就消失无踪了呢”。很多受伤的男孩女孩都问过我这个问题：我该怎么做才能让他(她)原谅我，让我们能回到从前呢?爱情该不该挽回？其实能不能回到从前，要看你们为什么而分手，你们之间存在着什么矛盾，这些矛盾是否能够解决?还有就是除了这些矛盾之外，他(她)对你的态度如何?

二、放不下该不该挽回?分手时候，如果你表现得很激动很伤心很绝望很歇斯底里，反而会让对方更加坚定离开你的决心，因为人们都希望自己的想法和感受能够被别人尊重和理解，这是人性的基本需求。如果你能够理智地面对分手，并且表现出宽容大度的态度，就会让对方感觉到你的成熟和理性，并且会降低对你的抵触心理;如果你能够主动沟通一下分手的原因和解决的办法，对方也会给你一些反馈，即使这些反馈不能完全消除你的疑虑，也可以作为你解决问题的有效参考。（情感问题咨询可加导师/信：）爱情该不该挽回?能挽回吗?需求感的高低是一个很重要的因素，需求感高的一方往往不会得到对方的重视，因为你越想得到他，他越想逃避你，想要和你保持距离。如果你一直把自己的需求感提得很高的话，你们之间就会形成一强一弱的局面，你们之间的距离就会越来越远。所以你要找到一个平衡点，适当地降低自己的需求感，来提高对方的需求感。挽回感情并不是越快越好的事情，所以当他离开你后，不要试图用各种方式去纠缠他。这种错误的做法不但不能让你挽回成功，反而会让他对你更加厌恶和反感，所以你只能保持沉默。分手后，你们都需要一些冷静的时间和空间，让彼此之间激烈的冲突和矛盾有所缓和。当你冷静下来，冻结你们的关系时，时间会慢慢淡化他对你的负面情绪，让他想起你的好，这样才能为挽回打下良好的基础。