当你的感情出现问题，你如何修复？分享经验，如何劝说朋友的感情问题

出轨的男性回归家庭的时候，为了修复夫妻关系从这里开始的婚姻生活，被对方伤害的时候，即使对方努力回归，也很难原谅对方，最后自己也经常觉得不能原谅。我有时觉得婚姻生活不顺利所以失败了。有时，在超越界限的时候，责怪自己为什么不能遵守原则，想要找回这种感情。有时你还会感觉到，爱人已经努力回归，为什么自己还会那么做，抓住过去不能错过……最后，怎么了，往往会憔悴。导致这种危机的不是自己，却让关系进一步陷入危机的好像是自己！这才是经历过背叛婚姻的人都能感受到的痛苦。在这个挣扎的过程中，我们每个人都会深刻地注意到：想说爱不容易，想说原谅更难。不能允许不受我们理性的影响，又不符合我们未来的需要，但它符合我们人性的特点！作为一个人，当自己被最亲近的人背叛时，面对巨大的伤痛，也要真正理解对方的痛苦，产生共鸣。爱人的背叛，摧毁了我们自信的体系，打碎了骄傲。这个时侯我们盲目地只去看对方过去的好开始，检查自己的错误，看对方的努力回来，批评自己的不宽宏大量！但是我们毕竟属于我们自己，我们该如何，该如何祈求，该如何再次伤害我们，该如何我们可以不为自己寻求爱的公平怎样我们才能不担心再次伤害我们这就是背叛带来的脆弱！当你不能接受这样的自己的时候，你就不能真正接受曾经背叛过自己的恋人。曾经多么爱你，现在却很难原谅。所以，我们不能第一个用心灵去理解自己的痛苦，不能第一个陪着自己停留在痛苦中，不能接受在自己的爱中挣扎，更确切地说我们不能原谅我们自己我们永远真的不能原谅对方！恕，是用心，是真心发明白！在面临修复危机的时候，你应该做的不是和爱的人深入交谈，而是原谅和接受自己。在这个过程中，我们可能需要学会接受艰难的童年恐惧和耻辱，但我们也需要学会接受过去人生中经历的挫折失意和黑暗，可以帮助这个过程重塑自尊和自立习惯性的自我批评和负面的思考。同时我们也要学习看自己的资源，了解自己值得承受的理由，要有对方回归的价值；不比别人差，也不占优势，要明确自己现在的状况。经过这样的自我帮助和努力，我们了解了自己的痛苦，了解了自己的痛苦，我们的内心会变得更加细腻，但同时也会更有力量，这时，我们才有力量了解我们所爱的人。感情修复的第二步是理解和共鸣所爱的人。感情修复进入第二阶段往往要比我们想象的时间更长。背叛就像婚姻的毒药。中毒是一瞬间的事。断药需要更长时间。断药后的虚弱恢复需要更长的时间。如果我们不愿意接受那段时间，我们往往会在关系修复上花费更长的时间。我们对修复的迟钝或匆忙使我们明显非常敏感任何小事都会破坏我们的平衡如果修复成功并回归幸福是满意的结果，那么我们必须学会在修复过程中推迟满足。很多时候，等待是最重要的方式，等待自己慢慢坚强，等待关系慢慢解冻。有了等待的耐心，爱的人就会解除警惕，让你相信，你不只是想批评他，也不只是想要求他，你们之间可能会有新的生活开始。在这种耐心中，即使你不特意为他做任何事，他也会觉得对方被理解了，家庭宽裕了，他自己也自由了，而且你会觉得他有共鸣。感情修复的第三关是平衡当夫妻选择共同走的路时，我们已经开始走上新的人生。在新的起点上，夫妇是平等的。无论你受到怎样的伤害，只要你想从这段关系中得到幸福，就必须平等。修复的第一点是平等，第二点是平等，第三点还是平等。把曾经背叛过的对方钉在耻辱的架子上，也不会成为真正的喜悦。否定所爱的人，也是否定自己。把背叛的人作为人生唯一的资源是最坏的修复，如果在这种关系上不对等的话，可能会得到暂时的稳定，但绝对不会幸福。真正的平等，在受伤的自己的婚姻中成为那个受伤的治疗师，帮助我们的恋人成为那个可耻的治疗师，是的，你看没错，你和他，一起成为你们婚姻的真正治疗师。最后一起理解，我们在婚姻中做的一切，只是为了保护自己，或者保护婚姻。我们的出发点没错，但是做法不对。修复就是回到原来的样子，找到合适的方法