分手后怎么去挽回,分手后怎么去挽回呢,

就我个人而言，我觉得康复是情感和人性之间的斗争。情绪往往是无法恢复的最大原因，因为分手后想要抑制这种痛苦本身就是违背人性的。所以，每个人都会被真正的分手所恢复，在这段孤独的旅程中，没有人需要有一颗坚强的心，即使是借助某人的帮助，也要克服外界的干扰，阻挡内心的噪音。如果你准备好恢复，我现在会告诉你恢复的第一步：全面恢复的第一步关键是你的恢复思维。分手后的痛苦总是影响着我们的逻辑思维方式，有些人强调冷静理性，策略和方法，有些人完全解放了自然，让自己的感情驱动，最常见的就是我们所说的：低调保守，一般的方式就是跪下来。

但真正的修复爱情并不一定要这样，而是彻底改变自己，从头到脚，才能达到“吸引力”的效果，不纠缠，不谦卑，不损害自己的尊严去修复，像对方和你一样，自愿地，两人情感上，彼此真诚，给予一个重新开始的机会。这是找回你真正需要的东西，这是保持关系真正长久的唯一方法。为什么有些人醒来，有些人受苦？因为他们的重点不同。前者知道最终目标是恢复，而后者则陷入了情感的漩涡中。恢复的大局是要学会把握大或小，并在不适中保持冷静的态度。只有这样，你才能突破困难的水平，取得成功。那么，这幅图景究竟是什么呢？让我们举一个人分手后的态度为例。很多人都希望，一旦对方明确表示他们不想继续这段关系，或者对自己表现出无情的态度，他们就会崩溃，开始拼命地道歉，哭泣，跪下来，这样就能留住对方。其他想要恢复的人现在不会哭泣、沮丧或抱着，而是选择尽可能和平地尊重对方的决定。

他们选择暂时放弃，因为他们知道分离的原因。例如，这可能是双方相处的长期问题，或者是关系中的背叛，或者是瓶颈，或者是目前无法立即找到解决方案的一些现实问题......这些人都知道，由于这些原因导致的分手是，你很清楚，你不可能很快解决问题，因为你自己的一些保证或一些道歉。于是，他们选择了不伤害双方感情的那一刻，在对方提出分离的那一刻，毕竟，现在分散了，以后聚得更好。分手时看不清的人经常认为分手是关系的结束，但事实并非如此。在中国有“合久必分，分久必合”的说法，分合是常事。因此，严格地说，你周围存在的关系永远不会结束。特别是，两个曾经如此紧密地交织在一起的人，怎么可能完全结束呢？所以，如果你仔细想想，你和这个人的关系不是“现在分开，或者在一起”。这是基于你和那个人之间的“关系”。如果不起作用，分离的状态和时间会比在一起的时间更大。但是，如果你在分离和融合的过程中找到了维持关系的机制，你可以让两个人保持“融合”的状态。除了看到分手的全貌外，在修复瓶颈时，你还可以从更大的方向思考。大到足以进入新的关系，小到无法回应消息。只要你知道你正在朝着正确的方向修复关系，你就可以保持冷静，等待一个好的结果。在这里，我将分享一些我在康复者中常见的不良行为：《我听你的一切》12、听过很多康复者在康复时，喜欢给对方一个保证，我听到你的一切，或许是对你所爱的人最真诚的感情表达，但这会让你失去意见，太容易得到的往往是最不珍惜的，在你太容易被别人抓住之后，你做了什么，自然并不特别在意你的感受，你会觉得你一直在那里，你的恢复与我无关。我会觉得你不能离开，我会不再尊重你。适当的拒绝会在潜意识中告诉对方，你是宝贵的，可以进步的，赢得人心。“不要抛弃我，我不能改变吗？”在我们没有学会恢复之前，我们往往会用一些错误的方法来恢复破碎的情绪。许多人都愿意瘫痪的人，比如混乱的死亡，软的，硬的泡沫，或者用几个低的三个词来恢复。这样做是不对的，没有效果，而且会让人厌烦。我觉得你可以这么恳求，因为你太爱一个人了，但要记住，爱是相互的，你的句子不会恢复爱人的心，反而会让你越来越谦虚，其他心理动力和上面的情况是一样的。“对不起，我错了”许多人会用这种“把所有错误都带回来”的行动来表现改革的决心，以便在短时间内重拾成功。尤其是很多男人在康复的时候，我认为只有一件事：媳妇永远是对的。原则使一切成为可能。但事实并非如此，你喜欢的这个人也不是傻瓜。特别是如果一个人很冷静，不吵闹，很酷，想和你分手，比如一个女孩，那么她应该被深思熟虑，这种沉思包含在内，她不会认为谁错了，更多的考虑：“也许我们真的不适合”“我们是对的，时间不对。这是一个非常合理的回答，比如“在这段关系中，你和我有问题”......这样，这次如果你对她说“对不起，我错了”或“对不起，这是我的错”，对方只会觉得你的道歉毫无意义，你没有意识到你们之间的问题在哪里。你只是想用道歉来解决问题，但态度还是太正式了，对方是无法接受你的道歉的。另一方面，如果你是一个女人，总是向一个男人道歉，你最终会真正道歉。人是有潜意识的，在问题出现很久的时候会道歉，形成惯性思维，这样男人在将来犯错的时候，会把所有的原因都归咎于女人，这次自己的“老虎”不是病了吗？不要总是理所当然地承认你错了。偶尔放纵比承认错误更有效。总是说“对不起，我错了”，让对方盲目自信，找不到自己的问题，把对方自己的错误视为理所当然，失去爱只是时间问题。“为了你，我什么都想做”我们之前说过，爱情是两个人共同经营的，付出更多的一方肯定会很累，也很惨的损失。保存爱情的秘诀之一就是彼此的参与。只有你们愿意为彼此做些什么。人性有时候很“卑鄙”，你为爱和开放的心态而努力奋斗，并不总是交换对方的认可，而是引起反感，从长远来看，我会把你的付出当作理所当然的，我知道你愿意为我付出一切，因为你爱我，所以我不感激。第一步是“全面的观点”，第二步是恢复的方法。正确的恢复方法由三个部分组成。清楚地认识到分手的原因+认识到对方的需要+，排除对方，找到合适的恢复节奏。简单来说，就是分手的原因，彼此的需要，恢复节奏。首先，分手的原因。什么决定了分手，什么决定了成功。大多数人分手的原因可能是吸引力下降、舒适度崩溃、信任危机等，但你应该根据自己的情况，想想对方最纠结、最关心的是什么。只有这样，你才能避免在康复中犯同样的错误，而对方也不愿意让你们的关系倒退。第二，彼此的需要。分手意味着另一方将再次进入配偶选择筛选池。我们是他的前任，但这并不意味着他会给我们“情感观点”。当对方有机会再次选择异性时，他不仅希望下一个人有你的优点，而且希望对方没有你的缺点。因此，你需要弄清楚对方的需求，做出正确的陈述，让对方看到你明显的优势。最后是复苏的步伐。我们经常发现，有些人很快就恢复成功，而另一些人则慢得多。这和方法没有太大关系。只要我们朝着正确的方向恢复，恢复的速度将取决于我们以前矛盾的深度和与对方的合作程度。如果你以前的冲突很深，而对方拒绝了你，你需要花更多的时间来自然地恢复。为什么要强调恢复节奏的重要性？因为每个人都有自己的恢复节奏，所以如果你在自己的脑海中没有清晰的认知，急于或焦虑地看别人的成功故事，都会影响恢复的状态。也许你不需要太多时间走自己的路，但到最后，因为你的情绪重复，对方的态度也开始重复，最终浪费了很多额外的时间。 更多来自标签：